Kendini tanımak, dıştan içe sessiz bir yolculuktur. Yetkin bir uzman psikoloğun rehberliği, bu yolculuğun daha konforlu ve verimli olmasını sağlar. Böylece birey, kendisi için sağlıklı değişimleri zamanında yapabilir.

Yaşamın zorluklarıyla mücadele ederken psikolojik yardım arayışıyla başvuran yetişkinlere güvenli bir ortamda bilimsel bilgiler ışığında etik ve insani anlayışla hizmet verilerek bireyin kendisi için istediği yaşamsal koşullara ulaşması amaçlanmaktadır. Bu amaçla bireyin kendini güvende hissettiği, kendini ifade edebildiği, yaşantı ve duygularını paylaşabildiği destekleyici ve rahatlatıcı bir ortam sunulmaktadır.

Yetişkin danışmanlığı kapsamında bireylerin kişisel sorunları, iletişim çatışmaları, yakın ilişkilerdeki güçlükleri, geçmiş travmaları, boşanma, kayıp ve yas yaşantıları, çeşitli kaygılar, takıntılar, korkular gibi birçok konu çalışılabilmektedir.

Bireyler, sorunların üstesinden gelmek için ihtiyaç duydukları alanlarda (etkili iletişim becerileri, öfke kontrolü ve stres yönetimi vb.) donanım kazanmakta ve destek alarak özgüven, içgörü ve farkındalık geliştirmektedir. Tüm bu süreçler sonucunda daha sağlıklı, doyumlu, üretken ve huzurlu bir yaşam sağlanmaktadır.

Belirli psikoterapi yaklaşımları çerçevesinde çalışırken yöntem olarak karşılıklı konuşma, yazma, çizim, objelerle tasarım, drama, dans ya da müzik gibi iletişim araçları kullanılabilir.

Bireysel olarak sürdürülebileceği gibi grupla psikolojik danışmanlık şeklinde de uygulanabilir.

Verilen tüm psikolojik danışmanlık hizmetleri, gizlilik ilkelerine ve etik kurallara bağlı olarak yürütülür.