Gölgelerin Gücü

“Başkalarında bizi rahatsız eden her unsur kendimizi anlamamıza yardım eder” - Carl Jung En sevmediğiniz, tahammül edemediğiniz karakter özelliklerini düşünün. İsterseniz gözlerinizi kapatıp bu özelliklere sahip ve mümkünse uzak durmayı tercih ettiğiniz insanları aklınızdan bir geçirin. Sandığımız gibi bizi üzen, delirten; yalancı, bencil, tembel, dağınık, hırslı, despot, duygusuz, fazla hassas, saf, bilmiş, kurnaz vs.. bulduğumuz...

2020’ye Geçebildiniz Mi ?

Yeni yılın ilk günleri hızla geçip giderken nasıl hissediyorsunuz?  2020 yılına geçişle beraber hayatınızda neler son buluyorken içinizde neler filizlenmekte? Ne dersiniz? Şöyle bir yoklayın kendinizi bakalım, 2020'ye geçebildiniz mi?  Hadi küçük bir deneme yapalım. Kendinizi test etmek için aşağıdaki soruları yanıtlayın; Ÿ İçinde bulunduğunuz anı farkındalıkla...

Tatildeki Çocuklara Doğru Yaklaşım

Sömestr tatilinde ebeveynler için birkaç hatırlatma yapmak isterim:Çocuğun başarısını değil çabasını takdir edin: Başarı sadece akademik alanla ya da okulla sınırlı değildir. Başarının tek ölçütü de, ders notları değildir. Karnedeki notlar, bir çocuğu anlamaya yetmez. Karne aslında çocuğun hangi alanlarda geliştirilmesi gerektiği hakkında bilgi veren bir araçtır. Bu aracı doğru okumak, zamanında kritik müdahaleleri yapabilmemizi...

Gerçekliğin Okyanusunu Bulmak

Güneş gökyüzünde zirveye ulaşmıştı. Çok güzel bir kuğu bir okyanustan diğerine uçuyordu. Uzun bir uçuştan ve sıcak havadan yorulan kuğu, dinlenmek için bir kuyunun yanına iniş yaptı. Tam inmişti ki, kuyunun içindeki bir kurbağanın sesi geldi. " Dostum sen de kimsin ve nereden geliyorsun, nerelisin?" Kuğu " Ben tek evi okyanus olan zavallı bir kuğuyum,"...

İYİ HİSSETMEME HAKKI VE SAĞLIKLI GELİŞİM

"Değişim; kişi olmadığı bir şey olmaya çalıştığında değil, zaten olduğu şeye dönüştüğünde yaşanır." “Dünyadaki bütün kitaplar bir araya gelseler, yeryüzünde bir çocuğun incindiğini hiç kimsenin fark etmemesinden daha önemli olamazlar” diyecek kadar duyarlı ve naif bir yazar olan Nihan Kaya’nın İyi Hissetme Atölyesi’ne katıldım, bende kalan izleri paylaşma hevesiyle bu...

Sevgililer Günü / Mü ?!

Kuşkusuz yılın en tartışmalı günlerinden olan Sevgililer Günü geldi çattı. Sevgilisi olmayanların genelde isyan ettiği, sevgililerin de kutlamayla ilgili kararsızlığa ya da uyuşmazlığa kapıldığı bu gün, beraberinde birçok görüş ayrılığı ve tartışmayı sürüklemekte. Ama kutlasanız da kutlamasanız da sokaklar, vitrinler, sosyal medya, vs. her  yerde kırmızı kalpli çeşitli objeler gözünüze sokulmakta, strese yol açmakta....

Karmaşadan Huzura

Kendimizle yürürken Yaşam yolunda bazen Hiç bilemeyebiliriz Taşıdığımız onca yükü Nasıl taşıdığımızı Ya da ışığın bizi nasıl bulduğunu Nefesimiz kesildiğinde İyileştiğimizin göstergesidir Tekrar hissetmek Kalp kırıklarıyla gelir İyileştiren İyi hissettiren Gerçek başarılar Önemli olanın başlangıç olduğunu yine yeniden hatırlatarak... Dalgalar sararken dört bir yanımı Güveniyorum kumun inkarı dağıtacağına Sevgiyle benliğim güçlenirken Gerçekleri ortaya çıkararak Sivriliklerimi törpüleyeceğim Küçülme ve büyüme; Işığın içeri süzülmesine izin ver Ve sessizliğin, onca gürültüden sonra... Bedenin üzüntüleri söküp atmasına izin ver Gölgeler ısrarla bastırabilir Özgürlük her...

Yaşam Her Yerde

"Annem Her Yerde" kitabı ile ilgili tanıtım bülteninde ;"5 yaş üstü ve çocuklar için ölüm kavramını anlamaya ve anlatmaya yönelik eğitici bir  kitap" açıklaması yapılmış. Öyleyse kaç yaşında olursak olalım bizler için. Gerek ebeveyn kaybı yaşamış olalım gerekse ebeveynlerimiz hayatta olsun onları kaybetme korkusu ya da gerçeği çocuk kimliğimizin...

İnternet ve Çocuklarımız

               Çocuklar ve gençler internetin ve akıllı telefonların geliştiği bir teknolojiye doğdular, gelişen teknolojiyle büyüyorlar, bu yüzden bilimsel literatür onlara "dijital yerliler"diyor. Onların ebeveynleri ise dijital göçmenler olarak tanımlanmakta. Kuşak farkını aşan birçok şey var artık günümüzde çocuklar ve büyüklerinin ilişkilerine karışan.                Çocuğunuzun bilgisayar, telefon, tablet, vb. ile fazlaca meşgul olması, şiddet içerikli oyunlar ya da videolar izlemekten hoşlanması sizi...